Conecta
Vilas

A importância de reduzir o tempo de tela para melhorar o bem-estar físico, mental e familiar Nos últimos anos, principalmente após a pandemia, a presença das telas na nossa vida aumentou drasticamente. Celulares, computadores, tablets e TVs fazem parte da nossa rotina — no trabalho, no lazer, na escola e até nos momentos de descanso. Mas será que estamos exagerando?